BREAK the Cycle - Mental Load Makeover

Het grootste gedeelte van de organisatie, taken en planning van je huishouden en gezin komt 'vanzelf' op jouw schouders terecht… en het is doodvermoeiend.

Je staat altijd AAN, zelfs als je in bad ligt te “ontspannen” of met je kinderen iets leuks doet. Je lontje is korter dan je zou willen en dat gejaagde gevoel schud je zelfs in de sauna niet meer van je af. Het berooft je van je mentale welzijn, de puf om voor je eigen hobby’s of dromen te gaan, en de moeder te kunnen zijn die je zou willen zijn. En dan hebben we het nog niet over je relatie…

Ondertussen snapt hij er geen snars van...

'Hij doet toch óók genoeg?' Ja, hij zit heus niet op de bank uit zijn neus te vreten (nouja.. meestal), maar als jij het niet bedenkt, onthoudt, plant of managet dan gebeurt het niet, of maar half. Hij gaat rustig 20 minuten op de wc zitten terwijl jij - met een volle blaas - voor je gevoel duizend ballen tegelijk hooghoudt: 2 gillende kinderen in bad doen, ondertussen mentale notities maken van de douchegel die bijna op is en dat de tegels ook wel weer eens toe zijn aan een beurt… (en jij ook, maar echt veel energie, zin of aantrekkingskracht voel je niet meer door dit alles 👀)

En elke keer als je het er weer over probeert te hebben, of wanneer je emmer overstroomt en je ontploft, dan mondt dat uit in discussies waarin hij defensief wordt, óf er wordt beterschap beloofd; echter ebt dat na een week weer weg en een structurele oplossing voelt verder weg dan ooit.

In tegenstelling tot het simpelweg verdelen van de taken (wat lang niet genoeg is), nog meer blaartrekkende gesprekken, of nóg een familiekalender of app op je telefoon, ga ik je helpen:

✅ In 1 uur per week

✅ Met mijn 6-step-framework

✅ In 6 weken

…naar een wérkelijke verdeling in huis en een eerlijke mental load; zonder ruzie.

Zodat je weer rust in je hoofd, lijf en relatie kunt ervaren en de vrouw en moeder kunt zijn die je was voordat je hoofd vol zat met dingen als ‘de ketchup niet vergeten’.

Sounds like a dream, right? 😮‍💨

Daar hoeft het niet bij te blijven.

Nadat Ans haar partner met mijn framework (na al jaren aankaarten van haar kant) ogenschijnlijk ‘zomaar uit het niets’ de mental load op zich begon te nemen stuurde ze me:

“Ik ben zielsgelukkig en beledigd tegelijk dat ‘ie wel naar jou luistert maar niet naar mij”

en ik neem dat maar aan als een groot compliment 😉

Dit is wat je krijgt (en check ook het laatste punt, want dit is absoluut bonkers, EENMALIG en komt nooit meer terug):

1. 👩🏻‍💻 Break the Cycle Bootcamp LIVE - de komende 6 weken neem ik jou en evt. je partner in 6 korte calls van 60 minuten mee in de 6 stappen om de mental load te verdelen. De helft van die call bestaat uit de uitleg, en de andere helft is om direct vragen te stellen aan mij persoonlijk, zodat ik je gelijk verder kan helpen zonder barrières of saboteurs. Geef mij 1 uur van je tijd, en ik geef je er de komende 60 jaar zeker 1 uur per dag voor terug.
   
   Kun je er niet altijd live bij zijn? No problem, alles wordt voor je opgenomen en komt in de leeromgeving te staan. Je kunt het later terugkijken en als je wil vooraf je vragen insturen.

Hierin ontvang je een verkorte samenvatting van alle onderstaande modules:

• 🔆Switch On/Off Superpower (t.w.v. €149) - Leer hoe je in 15 minuten per dag die 39 van de 40 tabbladen in je hoofd kunt sluiten & weer kunt ontspannen zonder schuldgevoel of de angst dat alles in de soep gaat lopen
  
  

• 🫱🏻‍🫲🏾Gang Up Gameplan (t.w.v. €97) - Breek uit de vicieuze aanval-defensie-cirkel met mijn gameplan om weer samen een team te worden, dat beide aan dezelfde kant staat
  
  

• 📋Lazy Systems System (t.w.v. €49) - Het stappenplan om SAMEN effectief en snel (makkelijke &) praktische tools te implementeren die gaan zorgen voor een betere planning én tijdsbesparing voor jullie beide
  
  

• 🕊️No Fight Formula (t.w.v. €49) - Constructieve gesprekken voeren waarbij ruzie verleden tijd is en je je (beide!) eindelijk echt gehoord en gezien voelt
  
  

• 🦄Release & Rise (t.w.v. €199) - Mijn methode om zelf, intern, het patroon te doorbreken van altijd maar over je grenzen te gaan, je hoofdverantwoordelijk voor alles te voelen, controle te willen houden of aan de verwachtingen te willen voldoen (deze methode kan hem precies hetzelfde geven, maar dan in patronen die hém saboteren in het op zich nemen van de mental load)
  
  

• 👩🏾‍🤝‍👨🏼Shared Load Liberation (t.w.v. €97) - De EXACTE strategie om de mentale last werkelijk te gaan verdelen (wat niet per se 50/50 hoeft, maar wel zodat het fair en doable voelt voor jullie allebei) op een speelse, maar doelmatige manier
  Naima zei hierover: “Janne dit schema is echt mijn DROOM. Ik ben pas net aan het praktische begonnen maar echt nu al zo zo blij, exact wat ik nodig had”

2. De Accountability Community 🙌🏼 - een gelijkgestemde omgeving met een wekelijkse check-in, waar je herkenning vindt, elkaar kunt steunen EN ook mijn feedback en coaching kunt krijgen. We doen het echt samen, stoppen is geen optie!
   

En omdat jij de allereerste bent die meedoet aan Break the Cycle Bootcamp, en de Mental Load Makeover nog net in pilot is… deze eenmalige BONUS ⤵️

🎁Je krijgt alleen nu het complete Mental Load Makeover programma t.w.v. 646 euro er gratis bij. 😱👏🏼🎁

Bekijk dus gerust na (of tijdens, wat jij wil) die 6 weken alle uitgebreide inhoudelijke video’s nog eens in detail. (Dit redt huwelijken EN je mental sanity. Period.)

Dit aanbod is 1 week geldig, en komt daarna nooit meer terug.

Vooral geschikt voor? Vrouwen die samenleven met een man en kinderen, maar uiteraard ook te bekijken als je (nog) geen kinderen hebt en/of deze nog wil

Alleen of samen bekijken? Deze bootcamp KAN je in je eentje volgen (en er onwijs veel uithalen, weet ik inmiddels van deelnemers van MLM!), maar wordt zeker geadviseerd om samen te volgen en richt zich óók op je partner, incl. opdrachten voor jullie beide. Weet je nog niet of je hem mee kan krijgen? Start gewoon! I promise dat er dingen gaan verschuiven.

We starten: 11 november. Voor de kerstvakantie ben je dus klaar ✅ (hallo rustig aan het kerstdiner zitten...😍)

Investering: eenmalig 249, waarvoor je niet alleen een programma ter waarde van €646 terugkrijgt dat je forever mag houden, maar ook ⤵️
✔️ 6 weken lang coaching en stok achter de deur van mij (waar anderen duizenden voor betaalden)
✔️ Weer RUST in je hoofd en lijf, waardoor je écht kunt ontspannen ipv enkel scrollen en zappen met een reep chocolade op schoot terwijl je hoofd doordraait...
✔️ Ruimte en tijd om te doen wat JIJ belangrijk en leuk vindt in het leven (hobby's? vriendinnen? sport? eindelijk eens nadenken over een carrièreswitch?)
✔️ Je huwelijk mogelijk gered? of in ieder geval zwaar verbeterd 👀
✔️ Ervaren hoe het is om je mentale notitielijst eens echt los te kunnen laten, omdat je erop kan vertrouwen dat het (goed) gebeurt... 😮‍💨🤤

DEAL? Ik kan niet wachten je te verwelkomen en dit voor en met jou te gaan doen. Let's goooo. 👇🏼